今日は非出勤日でコメダなう
定年前最後の満額の月給が振り込まれていた件とは無関係です（笑）
これで１０００円超えるって、ビックリだよね、時代が違うね（笑）
４人がけの席代が含まれているから長居しない場合は無駄な出費（笑）
日本は相対的に低所得になりすぎてしまった・・・その中で株で博打を推奨される始末
定年ジジイは少なくとも1千万円ぐらいは投資して協力する義務がある？
未経験で今更投資はあり得ない（笑）
長生きリスクに備えるというなら年金の繰り下げ一択だよな・・・それか、死ぬまで働く
そのあと、ようやく暑さが緩んで背割堤をいつもの地点まで歩けた。
往復2キロ程度
胃痛が悪化して、ガスター１０の効きが悪くなっていまい、消化器内科で強力な薬(プロトンポンプインヒビター)を貰ってきた後、ここに直行。
ストレスが緩和され、胃痛も和らいだかも。
７月上旬頃に内視鏡検査の予定で再度休暇。
いよいよ胃癌退職か！？
パンダ車、納車されて１ヶ月も経たないうちに壊しちゃった・・・
先週日曜に除菌したとき、半ドアだったのか水が浸入し、カーペットの下までびしょ濡れに・・・
被害は左後席周辺のみで済んだが、吸音材が水を吸ってしまい乾かないので、ステップカバーを外して被害箇所をまくり上げて乾燥中。
ただ、雨漏り疑惑も払拭出来ておらず、土曜の大雨で浸水した可能性もゼロではない・・・
ディーラーに相談したら、雨漏りを異常に気にしていた。
同旧型はフロントの外気導入ダクトからの雨漏りでフロント足元に浸水するトラブルが有ったり、旧型フィットでは後部座席に浸水するトラブルが多発していたようだ。
旧型N-BOXもスライドドアの建付けが悪く前後左右カーペット下に浸水というトラブルが多発していた経緯があり、ディーラー側としてもトラウマになっているかの様(笑)
雨漏りはホンダ車の持病らしい。
念のため、次回の大雨までこのまま放置か・・・
何しろ、日曜日は心身不調で注意力散漫につき、トラブルの元だ(笑)
発注からほぼ４ヶ月
２６日にようやく納車だと・・・
ストレスで心臓がおかしくなった・・・
結構来る・・・
全身ねずみ色が良かったのに・・・
これではパンダだ・・・
それより、近年、とにかく車に金が掛かり過ぎている・・・
ALTOを破壊した犯人、ママ手配の糞弁護士経由でごねている・・・
まったくけしからん奴だ！
絶対に満額請求だ！
快適性よりダイレクト感を求めると、この安っぽくて軽い車が最高だった・・・
他に選択肢がないくらい・・・
流れで手配してしまったN-ONEだが、未だに来ず更にストレス増大！
N-ONEなんか早々に売却して、再度アルトに買い替えか！？
入り江の岩場を海岸に沿って、一人で歩く夢をよく見る。
戻ろうとすると潮が満ちて戻れなかったり、迷って違う入り江に入ったり。
今朝方の二度寝の夢もこれだった(笑)
毎々一人なんで、ものすごく心細さを感じる。
金曜日は首筋がこわばってしまって全く仕事するが気せず、ひたすら時間をつぶして３時過ぎに早退して病院へ。
ベルソムラ20mg だと翌日に残るので、高齢者向けに処方される15mgを30錠出してもらった。
土曜から服用しているが、土曜の夜はやや効きの弱さを感じたものの昨夜はよく眠れた上、翌日に顕著には残らず丁度いい感じ。
しばらくベルソムラ15mgの服用を続けることにするか・・・
それにしても、今日も全く仕事をする気がしない(笑)
ベルソムラ、土曜に最近のかかりつけの病院で処方してもらい中途覚醒は激減したが、夢をよく見て眠りが浅い感じはある・・・
しかし、これは依存性が殆どないらしく、向精神薬指定されていないので処方日数の制限が無いみたいだし、ゾルピデムとかよりはずっと良いかも。
強引に寝かされるのではなく、自然な睡眠を誘う感じ。
ゾルピデムだと寝付きは良いが、中途覚醒・早朝覚醒には効かないので全然違うアプローチ。
過去、ガッテン！で取り上げられたみたいだな。
2017年2月22日放送のNHK「ガッテン！」にて「最新報告！血糖値を下げるデルタパワーの謎」という特集がありました。
その中で、弊社の不眠症治療薬であるオレキシン受容体拮抗薬を服用し、熟睡することで糖尿病が改善するという内容の放映がありました。
昨夜は自律神経異常で足のしびれ感も強くて眠れそうもなかったんで、睡眠導入剤のマイスリー（ゾルピデム）を入浴前の２１：４５分頃に服用し、２２：２０には就寝した。
その後、朝５：３０に起きたつもりで時間を再確認しながら朝飯を食べたんだが、食べ終わって再度時間を確認すると１１：４５となっていた・・・
当初、１１：４５とは午前１１：４５で寝過ごしたかなという認識で？？？状態だったが、暫くして入眠後まだ一時間強経過しただけの２３：４５であると判明（笑）
あやうく、食後のコーヒーを飲んで目覚めてしまうところであった（笑）
一通りの朝食を食べてしまっていたので、歯を磨いてから再度床に就いた。
その後は何度か目覚めたが、とりあえず６時まで眠ったつもり。
起床時の１１：３０が何故５：３０に見えたのか未だに判らない・・・
アメリカ食品医薬品局 (FDA) によれば、ゾルピデムには睡眠中に車を運転しようとしたり、食事をするなど異常な行動をひき起こす危険性があることが報告されているらしく、危ない薬だったんだな・・・
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BE%E3%83%AB%E3%83%94%E3%83%87%E3%83%A0
やはり、脳に作用する薬に手を出してはいけない。
トータルリコールという映画を思い出した（笑）
最近、特に先週から不調で、今日も午後になって胸が締め付けられるような感じになり、息苦しくなってしまったので再び早退する羽目に・・・
去年の夏頃には別の症状(発作性上室性頻脈)で苦しめられたが、その際に掛かった循環器内科に相談に行き、再び一通りの検査を受けた。
胸部レントゲンに血液検査に心電図に心エコー検査に、足のしびれ感が酷かったので、追加で下肢の動脈硬化検査まで。
しかし、いずれも所見なしで血管年齢は実年齢よりも十歳ぐらい若いとの太鼓判（笑）
職場を離れるなり、ストレスから開放されると顕著に回復する事からも、間違いなく自律神経失調で片付けられる症状。
それにしても、ここまで酷くなると社会生活に支障をきたすし困ったな・・・
座ってパソコンを凝視する仕事が良くない様だ・・・
しかし、それがメイン業務なんで避けられないし・・・
いよいよ、退職祈願成就か（笑）